Home Tips Sehat Manula

Tips Sehat Manula

Artikel Berita Kesehatan yang berisi Tips Sehat untuk Lansia Manula Lanjut Usia

Kekurangan asupan Gizi sering dialami oleh kaum lansia terlebih bagi mereka yang hidup sendiri. Masalah tersebut tidak hanya berpengaruh pada kondisi fisik saja, melainkan juga kekebalan tubuh yang semakin menurun. Akibatnya berbagai jenis penyakit mudah menyerang dan proses penyembuhannya memerlukan waktu yang lama. Agar daya tahan tubuh tetap terjaga,...
Katarak, rabun senja, dan rabun dekat merupakan gangguan penglihatan yang sering dialami lansia. Penyebabnya selain pertambahan usia juga kurangnya asupan vitamin A. Fungsi retina dan lensa mata yang menurun ini menyebabkan pandangan menjadi kabur dan tidak jelas. Karena itulah sangat penting untuk menjaga pola makan yang sehat agar semua...
Ada banyak tips menghadapi usia tua. Namun, sesungguhnya Anda tak perlu takut untuk menjadi tua. Dengan menjaga pola hidup dan pola makan yang baik, Anda hanya akan sekedar bertambah usia. Dengan tetap sehat dan bersemangat. Tubuh memiliki perlindungan khusus yang sangat canggih. Bayangkan saja, setiap hari ada jutaan sel-sel di...
Penuaan menyebabkan beberapa fungsi organ tubuh pada lansia berkurang. Beberapa orang menganggapnya wajar karena sudah lanjut usia. Namun sebenarnya kondisi tersebut bisa memicu berbagai penyakit yang berbahaya. Salah satu permasalahan fungsi organ yang sering dialami lansia adalah penyakit gigi. Ganguan kesehatan tersebut meski terlihat ringan, namun sebenarnya dapat mempengaruhi...
Memasuki usia senja menjadi kebahagiaan tersendiri bagi seseorang karena memiliki kesempatan untuk menikmati hidup lebih lama. Meski kondisi fisik sudah menurun, namun lansia bisa tetap hidup bahagia dengan caranya sendiri. Asalkan pandai menjaga pola makan dan berolahraga secara teratur, kegiatan fisik yang biasa dilakukan semasa muda masih dapat dikerjakan....
Ovarium menjadi salah satu organ reproduksi pada wanita. Menjaga kesehatannya adalah hal yang wajib dilakukan. Saat ini, ada banyak sekali penyebab terjadinya masalah kesehatan yang terjadi pada organ reproduksi. Seperti paparan radikal bebas, stress, kurangnya olahraga, dan konsumsi makanan yang kurang sehat. Apa yang Anda ketahui tentang ovarium? Seringkali juga...
Untuk menyusun menu makanan lansia bukan hal yang sepele. Ada banyak sekali hal yang perlu diperhatikan. Hampir serupa dengan menyusun menu makanan pendamping ASI. Hanya saja, sedikit lebih kompleks. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam menyiapkan menu untuk lansia. Berbicara tentang lansia, sebetulnya siapa sih yang bisa disebut sebagai...
Setiap orang pasti menginginkan memiliki usia yang panjang agar bisa menikmati hidup lebih lama. Keinginan tersebut bisa terwujud bila kondisi badan sehat dan tidak menderita penyakit yang berbahaya. Sudah bukan rahasia umum lagi bahwa penyebab kematian terbesar di Indonesia adalah serangan penyakit yang cukup mematikan seperti jantung, stroke, kanker,...
Proses penuaan memang menjadi momok terbesar yang dihadapi wanita. Tidak hanya mengalami perubahan bentuk fisik saja, daya tahan tubuhnya pun semakin melemah. Akibatnya berbagai macam penyakit berbahaya mudah menyerang. Kondisi tersebut dapat terjadi jika Anda kurang menjaga kesehatan dengan baik. Walaupun sudah lansia, bukan berarti kesadaran akan pentingnya hidup...
Para lansia termasuk yang rentan mengalami serangan infeksi. Maklum saja, dengan kondisi yang sudah berumur, lansia memang tidak memiliki sistem pertahanan tubuh yang sekuat saat masih muda. Karena itulah kemudian serangan dari bakteri virus, jamur atau parasit itu bisa menembus ke sistem pertahanan tubuh. Serangan yang dilakukan virus, bakteri, jamur...