Golansia.com – Seiring bertambahnya usia seseorang dapat mempengaruhi kesehatan fisik seseorang, apalagi jika sudah lanjut usia. Namun jangan khawatir, ada banyak cara untuk menjaga tubuh tetap bugar dan sehat. Salah satunya dengan rutin berolahraga.
Selain rutin berolahraga, tidak ada salahnya untuk menjalani pemeriksaan kesehatan agar gangguan kesehatan dapat ditangani sejak dini. Untuk mengetahui kesehatan tubuh Anda di hari tua, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis anak. Apa manfaat kunjungan geriatri rutin bagi lansia? Baca selengkapnya di sini!
Mengenal Geriatri untuk Lansia
Geriatri adalah cabang ilmu kesehatan yang berfokus pada diagnosis, penanganan, serta pencegahan penyakit dan gangguan kesehatan yang dapat dialami seseorang yang sudah memasuki usia lanjut.
Kategori lansia adalah mereka yang sudah memasuki usia 60 tahun. Seseorang yang memasuki usia ini lebih rentan alami berbagai gangguan kesehatan jika dibandingkan dengan kategori usia lainnya.
Seorang lansia yang mengalami sindrom geriatri berisiko mengalami penurunan kualitas hidup, kecacatan fisik hingga dampak yang cukup parah, yaitu kematian. Untuk menghindari kondisi ini, para lansia dapat berkonsultasi dengan dokter mengenai sindrom geriatri.
Ada beragam kondisi dan gangguan penyakit yang dialami ketika seorang lansia mengalami sindrom geriatri, seperti gangguan penglihatan dan penurunan daya ingat. Tidak hanya itu, seorang lansia bisa mengalami kesulitan untuk menahan buang air kecil sampai tubuh yang melemah.
Tidak hanya itu, usia lanjut membuat seseorang kesulitan menjalani aktivitas sehari-hari seperti makan maupun mandi. Kondisi ini yang membutuhkan peranan dokter geriatri agar para lansia dapat menjalani hidupnya lebih berkualitas.
Penyakit yang Umum Menyerang Lansia
Dengan berkonsultasi pada dokter geriatri, dapat membantu para lansia untuk menangani gangguan yang terjadi akibat beberapa penyakit, seperti:
- Penyakit Jantung
Salah satu penyebab kematian tertinggi para lansia adalah penyakit jantung. Umumnya, penyakit ini rentan dialami oleh seseorang yang memiliki usia di atas 65 tahun. Selain usia, ada beberapa faktor yang meningkatkan seseorang alami kondisi penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi dan kolesterol. Sebaiknya imbangi kondisi ini dengan kebiasaan rutin berolahraga, mengonsumsi makanan yang bergizi dan istirahat yang cukup.
- Artritis
Penyakit artritis atau peradangan sendi membuat para lansia alami kesulitan ketika akan menggerakan tubuh. Dokter geriatri menjadi cara yang bisa didatangi para lansia untuk mengatasi masalah ini.
- Demensia
Tidak jarang, seseorang yang memasuki usia di atas 60 tahun dapat mengalami gangguan saraf dan mental, salah satunya adalah demensia. Tim medis geriatri mampu membantu para lansia untuk mengatasi kondisi ini agar lansia dapat memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
- Osteoporosis
Penurunan massa tulang juga rentan dialami oleh para lansia. Selain melakukan pengobatan yang sesuai dengan kondisi penyakit, tim medis geriatri menyarankan beberapa kebiasaan, seperti rutin olahraga dan mengonsumsi makanan sehat untuk mengatasi masalah ini.
Dokter ahli geriatri membantu para lansia untuk mencegah berbagai penyakit yang dapat dialami oleh para lansia. Tidak bekerja sendiri, dokter geriatri dapat bekerja sama dengan tim medis lainnya, seperti ahli gizi, ahli farmasi, perawat, terapis dan psikiater.
Itulah informasi mengenai manfaat lansia melakukan konsultasi rutin ke ahli geriatri.
