Tips Sehat Manula

Artikel Berita Kesehatan yang berisi Tips Sehat untuk Lansia Manula Lanjut Usia

Penuaan menyebabkan beberapa fungsi organ tubuh pada lansia berkurang. Beberapa orang menganggapnya wajar karena sudah lanjut usia. Namun sebenarnya kondisi tersebut bisa memicu berbagai penyakit yang berbahaya. Salah satu permasalahan fungsi organ yang sering dialami lansia adalah penyakit gigi. Ganguan kesehatan tersebut meski terlihat ringan, namun sebenarnya dapat mempengaruhi...
Ada banyak tips menghadapi usia tua. Namun, sesungguhnya Anda tak perlu takut untuk menjadi tua. Dengan menjaga pola hidup dan pola makan yang baik, Anda hanya akan sekedar bertambah usia. Dengan tetap sehat dan bersemangat. Tubuh memiliki perlindungan khusus yang sangat canggih. Bayangkan saja, setiap hari ada jutaan sel-sel di...
Vitamin B1 menjadi salah satu nutrisi yang sangat penting bagi tubuh. Fungsinya untuk menghasilkan energi dan juga menjaga kesehatan sistem syaraf pusat. Kekurangan vitamin B1 bisa menyebabkan badan mudah lelah dan capek. Bagi lansia, sangat dianjurkan untuk konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi tersebut agar kondisinya tetap fit dan...
Usia yang sudah lanjut menyebabkan fungsi beberapa organ tubuh menjadi tidak bekerja maksimal. Jika tidak dipelihara dengan baik maka kekuatannya akan menurun dan mengakibatkan kerusakan yang parah. Osteoporosis menjadi salah satu penyakit yang sangat diwaspadai oleh manula. Pengeroposan pada tulang ini bisa membuat pergerakan menjadi terhambat. Untuk mengobatinya adalah...
Seiring dengan bertambahnya usia, keluhan tentang masalah kesehatan semakin bertambah. Penyebabnya bisa bermacam-macam, ada yang karena kolesterolnya naik, kadar gula tak stabil, hingga kekurangan asupan vitamin. Tubuh memerlukan vitamin untuk memperlancar sistem metabolisme dan juga fungsi lainnya. Vitamin B12 misalnya, sangat berperan dalam pembentukan sel darah merah agar kesehatan...
Katarak, rabun senja, dan rabun dekat merupakan gangguan penglihatan yang sering dialami lansia. Penyebabnya selain pertambahan usia juga kurangnya asupan vitamin A. Fungsi retina dan lensa mata yang menurun ini menyebabkan pandangan menjadi kabur dan tidak jelas. Karena itulah sangat penting untuk menjaga pola makan yang sehat agar semua...
Kekurangan asupan Gizi sering dialami oleh kaum lansia terlebih bagi mereka yang hidup sendiri. Masalah tersebut tidak hanya berpengaruh pada kondisi fisik saja, melainkan juga kekebalan tubuh yang semakin menurun. Akibatnya berbagai jenis penyakit mudah menyerang dan proses penyembuhannya memerlukan waktu yang lama. Agar daya tahan tubuh tetap terjaga,...
Perubahan fisik seperti bertambahnya kerutan pada wajah dan bentuk tubuh yang tidak lagi kencang menjadi kondisi wajar yang dialami oleh semua lansia. Selain itu kekebalan tubuhnya juga menurun yang berakibat pada mudahnya terserang berbagai macam penyakit. Proses penyembuhan pun berjalan lambat karena kerja sel-sel imun tidak maksimal. Segala macam permasalahan...
Merawat orang tua dengan kebutuhan khusus atau difabel memang gampang-gampang susah. Sebelum kita membahas lebih jauh mengenai bagaimana cara merawat dan menjaga orang tua dengan disabilitas, tentunya lebih baik bila terlebih dulu mengetahui apa itu difabel dan keadaan yang seperti apa bisa dikatakan sebagai difabelitas ini. Difabilitas merupakan kondisi...
Proses penuaan memang menjadi momok terbesar yang dihadapi wanita. Tidak hanya mengalami perubahan bentuk fisik saja, daya tahan tubuhnya pun semakin melemah. Akibatnya berbagai macam penyakit berbahaya mudah menyerang. Kondisi tersebut dapat terjadi jika Anda kurang menjaga kesehatan dengan baik. Walaupun sudah lansia, bukan berarti kesadaran akan pentingnya hidup...