Golansia.com – Seiring bertambahnya usia, kesehatan tubuh harus…
Olahraga Manula
Artikel Berita Kesehatan yang berisi Olahraga dan Kegiatan/Aktifitas Indoor dan Outdoor Terbaik untuk Lansia Manula Lanjut Usia
Ini Gerakan Olahraga Yang Aman Untuk Lansia
Golansia.com – Apakah olahraga untuk lansia terdengar aneh…
9 Manfaat Jalan Cepat Bagi Lansia
Golansia.com – Seiring bertambahnya usia, fungsi berbagai bagian…
5 Olahraga Untuk Lansia Yang Membantu Menjaga Kebugaran Tubuh
Golansia.com – Olahraga merupakan salah satu jenis aktivitas…
Tips Kebugaran Lansia Yang Perlu Diketahui
Golansia.com – Seiring bertambahnya usia, kebutuhan akan kebugaran…
Pentingnya Keamanan pada Olahraga Mata
Anda perlu memahami pentingnya keamanan olahraga mata. Terutama…
7 Manfaat Senam Bagi Lansia
Siapa bilang lansia tidak boleh aktif bergerak? Senam…
Jenis dan Manfaat Olahraga Bagi Lansia
Kondisi tubuh yang mulai menua menjadi alasan yang…
Tips Merawat Orang Tua Difabel
Merawat orang tua dengan kebutuhan khusus atau difabel…
Tips Menjaga Kesehatan Lansia Agar Terbebas dari Penyakit Berbahaya
Memelihara kesehatan sangatlah penting agar bisa aktif berkegiatan…
Manfaat Olahraga Mata Bagi Kesehatan Lansia
Setiap orang pasti mendambakan memiliki mata yang sehat…